健康は維持しながら

節約はもうすっかり習い性になっているので、何を書けばいいか取りとめがなくなりそうです。まずは毎日の買い物から。だいたいスーパーには夕方行きます。すると、肉や魚などが〇%引きになっているものがあります。それはその日のうちに食べます。また、肉ならいい肉を買います。ひき肉が安くなっていてもパスします。逆に和牛などがひかれていたら買いますね。理由は、安いものではあまりメリットがないから。もうひとつは高い肉などは、安くなっていてもおいしさがあまり変わらないものだからです。スーパーに行くのは週に3回くらい。2、3日分... Read More

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