美顔器は新品じゃないとだめだった

ブックオフを利用する様になってから10年位は経過している思います。 私の利用の仕方は商品を買う側の事もありますし、売る側の事もあります。 今日は、引っ越しに伴い大量の本やCD,DVD,ブランド品や不要な衣類を処分したときの話をしたいと思います。 久しぶりにブックオフを売り手として利用しました。 1ヶ月以上かかってまとめた不用品は少し前に流行った本や、漫画(続き物もあり)などが合計100冊近くになりました。 またCDは大昔の物から5年くらい前のものが多くて50枚程度になりました。 DVDはアーチストのコンサ... Read More

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レコーディングダイエットをするならダウンロード必須。アプリの名前はFoodlog。

何かのサプリを飲んだり、運動をしたりすることももちろんいいですが、個人的な見解としては結局1番効果のあるダイエット法は、「自分の基礎代謝量よりも少ないカロリー摂取量で過ごす」といことだと思いはじめました。そのダイエット法をメソッドにしたものが「レコーディングダイエット」ですが、これを実行するには1つのネックがあります。もちろん、自分の意思という最大のネックがありますが、それを持っているということを前提にするならば、実行上のネックは、「自分が食べた食事のカロリーを調べることが手間」ということです。多くのレコ... Read More

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アラサーなのに、恥ずかしいニキビ肌という乾燥肌の私とは真逆の悩み

こんな悩みを聞きました。 「私は20代後半ですが、肌にニキビ跡の赤みがあることと、吹き出物がよくできることが悩みです。 特に吹き出物は、大きなものができると、それが膿んでしまうことが悩みです。膿む前になんとかしようと、いつもより念入りにケアをするのですが、どうしてもひどくなってしまいます。 そして、その吹き出物が治ったとしても、それがまた跡として残ってしまうという悪循環が起こってしまいます。 皮膚科を受診しようかとも思うのですが、皮膚科が近くにないことや、診療時間と仕事の時間が合わないこと、吹き出物だけで... Read More

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セラミド化粧品との出会い

私は小さいころから乾燥肌でした。 一番ひどかったのは足です。 足の脛が夏でもカサカサでした。 たとえて言うならマスクメロンの皮のような皮膚をしていて痛々しかったです。 あとは手の甲や、顔もけっこう乾燥していました。 冬など空気も乾く時は粉拭き肌になるほどです。 しかし幼い頃は見た目のことなどほとんど気にしないので、マスクメロンの足で、粉拭き肌で、何のスキンケアをすることもなく過ごしていました。 思春期になるとルックスを気にしだし、クリームやミスト等を買って使い始めるようになりました。 ただ、スキンケアに関... Read More

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